В связи с переносом учебных дней, время работы стенда в с/к НАУ по субботам изменено:
9 февраля 2013 - с 17.00 до 22.00
2 марта 2013 - с 17.00 до 22.00
23 марта 2013 - с 17.00 до 22.00
6 апреля 2013 - с 17.00 до 22.00
20 апреля 2013 - с 17.00 до 22.00
Также, в связи с ремонтом матов под болдер-плоскостями, лазание будет частично ограниченно (сектором ремонтируемых матов) в период с понедельника 11 февраля по пятницу 15 февраля 2013г.
26 сентября, в понедельник, в 19.30, состоится встреча для желающих тренироваться в тренировочной группе. Встречаемся на стенде НАУ, возле турника . Большая просьба - не опаздывать, уважайте время других людей.
Внимание! В субботу, 23 - го октября, для всех желающих будет проведено 2-е занятие по основам ориентирования на местности. Тема занятия:Ориентирование по средне и сильно пересеченной местности. Сбор в 9:00 на платформе станции метро «Выдубичи». Ориентироваться будем на склонах Лысой горы.
Внимание! В воскресенье, 10 октября, будет проводиться занятие по основам ориентирования на местности. Будут рассматриваться следующие вопросы:
- как работать с картой и компасом
- что нужно видеть на карте
- как контролировать расстояние, направление, высоту
- что делать, если не знаешь, что делать и др.
Сбор в 9:00 на станции метро «Нивки» на остановке маршруток 226, 719, идущих в Пущу Водицу.
На Выдубичах в субботу 12.05 .Тема занятия - подготовка к Кавказу, одновременное движение, движение по леднику, гребню, через трещины. Форма одежды - рабочая, снаряжение связочное.Вход для всех. Вопросы - 066-702-66-04
На "Выдубичах" в субботу (14 мая) состоится техническая тренировка.Тема - разбираем полученный в Крыму опыт.Перила, связки, взаимодействие связок, работа на косых перилах, траверсах. Снаряжение по связкам как обычно, у кого не хватает чего-то - фонд Недосекова к вашим услугам.Занятие бесплатное для всех желающих.Если возникли вопросы -
066 702-66-04 Роман.
Господа и дамы, напоминаю что на 17-18 апреля у нас запланированы практические занятия по транспортировке пострадавшего и спасработам.
Так же, если погода позволит, будем лазить:)
Сбор в 7.00 17.04 на метро Житомирская. Если нас будет достаточное количество - зафрахтуем маршрутку до Денешей.
Нормативы для зачета 7 февраля. Это контрольный норматив и его сдача обязательна для поездки на Черногоский Хребет. Отдельно будет обращено внимание на подтягивание у девочек - его отсутствие ведет к высокому шансу исключения из секции.
Возобновляется проведение технических занятий. Предлагается на выходных провести время в теплой компании на холодных скалах. Выезжаем в Денеши в субботу с утра (23.01.10, в 7.00, м. Житомирская), обратно в воскресенье. Будем учиться таким вещам как:
лазанье в кошках, ботинках, с инструментом
преодолении тяжелых мест с помощью ИТО
в общем практически реальные условия - заснеженные, обледеневшие скалы, и Вам, почему-то, надо на них лезть. Лучше учиться здесь, чем на Кавказе.
Для тех, кто хочет переходить к дальнейшему изучению материала, предлагается сдача норматива ? 1 по работе со снаряжением на перилах.
Происходить все будет там же на Выдубичах, 19.12.09 (суббота) в 9.00, и выглядеть примерно так:
Перед участником ставится задача - подняться по судейским перилам способом жюмар-жюмар, организовать станцию, пересесть на нее, организовать спуск на двойной веревке (своей) к следующей станции, сделать станцию, сесть на нее, сбросить веревку и организовать еще один спуск на двойной веревке, уже на землю. Придя на землю, участник должен сдернуть веревку и сбухтовать только таким образом, как было показано на занятии. Время отсекается по окончанию бухтовки веревки.
13 декабря 2009, в воскресенье на стенде НАУ состоится занятие по драйтулингу и мастер-класс от Евгения Кривошейцева.
Будут рассмотрены и отработаны основы техники и нюансы. Если вы хотите принять участие, зарегистрируйтесь в форме ниже
В эти выходные (и прошлую неделю, а для некоторых и следующую) был проведен контрольный зачет по нормативам ОФП. На данный момент у меня меньше трети данных, но надеюсь что скоро я смогу их актуализировать. В целом результаты очень позитивны, за исключением одного момента - подтягивание у большинства девушек. Ну и индивидуализм зашкаливает - на бег пришло меньше половины от общей численности занимающихся.
Нормативы для зачета 22 ноябра. Кто не сдаст - будут взяты на заметку. Не сдача нормативов во второй раз - (06.02.10) - будет ставиться вопрос о дальнейшем прибывании в секции.
Место проведения: Голосеево (карта)
Дата: 21 ноября 2009
Программа:
12:00 -сбор. Ждем не дольше 15 мин.
12:15-13:00 - разминочная пробежка
13:00-15:00 - собственно занятия
Занятие проводит Юрий Черевко
Занятия состояться если зарегистрируется не менее 15 человек
26 сентября, в понедельник, в 19.30, состоится встреча для желающих тренироваться в тренировочной группе. Встречаемся на стенде НАУ, возле турника . Большая просьба - не опаздывать, уважайте время других людей.
Занятия по поиску в лавинах с помощью трансиверов